Funderar du på hur många droppar CBD du måste ta för att få rätt effekt? Då är det här rätt artikel för dig. Rätt dosering av CBD olja beror dels på hur stark din olja är och dels på vilken effekt du vill ha. Låt oss kika på lite olika scenarion på hur du kan använda oljan.
Till att börja med är det bra att veta att CBD står för cannabidiol. Det finns inget THC i de produkter du köper i Sverige (är THC lagligt i sverige?), så du behöver inte oroa dig för att få ovälkomna effekter. CBD olja utan THC kan inte göra dig hög och det är inte heller beroendeframkallande.
Så här använder du CBD
De flesta som börjar använda CBD väljer att köpa en flytande olja. Dels är det den vanligaste beredningsformen och dels är den enklast att dosera. Oljan säljs i en liten flaska vars kork har en pipett. Med pipetten blir det enkelt att långsamt droppa ut rätt antal droppar.
Du applicerar alltid den flytande oljan under tungan. Det beror på att det finns ytliga blodkärl under tungan som enkelt kan absorbera oljan. Låt oljan ligga under tungan i 60 sekunder innan du sväljer eller dricker.
Hur många droppar CBD för flytande olja?
Så, hur många droppar CBD ska du ta under tungan? Generellt är dosering av CBD individuellt, så du kan behöva testa dig fram för att få rätt effekt. Det finns ingen specifik dos som passar alla och det bästa är därför att börja med en låg dos för att sedan långsamt trappa upp din användning.
CBD är en naturlig produkt som utvinns ur växten hampa. Rätt dosering för just dig beror bland annat på din metabolism, hur svåra dina problem och besvär är samt hur känslig din kropp är för oljans aktiva egenskaper.
De generella riktlinjerna är att börja med 1 droppe CBD olja på 5 % under tungan 3 gånger per dag. Efter en veckas användning kan du trappa upp till 2 droppar 3 gånger per dag. Det är viktigt att inte stressa kroppen. Den kan behöva fylla på sina depåer och vänja sig vid ämnet innan den ger dig rätt effekt. Det tar cirka 3-4 veckor innan kroppens alla receptorer och det endocannabinoida systemet är aktiverat. Mer om vad CBD gör med kroppen finns här.
Hur många droppar CBD ska du ta?
- 5 % – 1-2 droppar/dag i början, men max 24 droppar/dag
- 15 % – 1-8 droppar/dag
- 30 % – 1-4 droppar/dag
Kom ihåg att en droppe CBD 30 % är lika mycket som sex droppar med CBD 5 %. Du bör därför inte börja med en stark olja.
Vad händer om man tar för mycket CBD?
Eftersom CBD olja är en naturligt produkt så behöver du inte vara orolig om du tar för många droppar en dag. Försök dock vara noggrann med att följa den dagliga dosen. Trappa inte upp för fort och testa inte en för stark produkt.
Om du råkar överdosera CBD olja så kan du känna dig trött eller få minskad aptit. Det finns dock inga allvarliga biverkningar rapporterade.
